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Dizem por aí que o inverno é a estação em que as pessoas se vestem melhor, principalmente para proteger a pele do frio. Mas será que somente isso ameniza os efeitos de ressecamento causado pelo vento? “Como consumimos pouca água no inverno é normal sentirmos a pele mais seca porque o próprio organismo diminui a produção de hidratantes. O vento frio promove a perda de umidade do corpo deixando-o com uma sensação de repuxamento”, explica o dermatologista Anderson Bertolini, diretor médico da Clínica Bertolini.No entanto, não é só isso, outros fatores favorecem para esse tipo de situação. Descubra como evitar que sua pele sofra durante esse período. 1. Banhos quentes e demorados: Nesse frio quem resiste a um bom banho quente? O dermatologista sugere banho morno e que não seja demorado, pois a água quente retira a oleosidade natural da pele. Não faça uso exagerado de sabonete e se desfaça das esponjas temporariamente até que as temperaturas se elevem. 2. Falta do protetor solar: O protetor solar é indispensável mesmo em tempo frio. Os raios UVA E UVB estão também presentes durante o inverno. Passe a mesma quantidade de vezes que você utiliza no verão e reaplique o produto de 4 em 4 horas. 3. Falta do hidratante: Depois de sair do chuveiro fica difícil separar alguns minutinhos para hidratar a pele, mas eles realmente são necessários. Os raios ultravioletas podem causar manchas, flacidez e até câncer, então não se esqueça de usar, além do protetor solar, um hidratante com FPS. 4. Hidratante e outras partes do corpo: É costumeiro passar o mesmo creme do corpo em outras partes, afinal pele é pele. Mas engana-se quem acha que o hidrante do corpo serve no rosto, na pele dos calcanhares, cotovelos e pés. Essas são as partes mais ressecadas e por isso merecem hidratantes específicos.
5.Protetor labial: assim como o rosto,os lábios também são uma partedo corpo que não conseguimos cobrir,por isso lembre-sesempre de um protetor labial de preferência hidratante, mantendo assim um aspecto mais saudável em seus lábios;
6. Não beber água: Como o tempo está frio não sentimos tanta sede quanto no calor, mas ainda assim você deve tomar bastante água. O organismo precisa de equilíbrio para funcionar corretamente e qualquer carência pode prejudicar a saúde.
7. Alimentação: É comum sentir muita fome nessa estação. No entanto os cuidados na alimentação precisam ser os mesmos. Evite comidas gordurosas, chocolates quentes, que são a sensação do momento, sopas pesadas sem nutrientes, porque isso também se refletirá na pele durante o inverno.
Meninas, espero que tenham gostado das dicas de hoje,um super beijo e até o próximo post!
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